17
Dez.

Yoga in Nürtingen 9:30 – 11 Uhr im Ruderclub mit traumhafter Aussicht

Yoga in Nürtingen

Hatha-Yoga in Nürtingen – Ruderclub – mit tollem Blick ins Grüne

9:30 – 11 Uhr: Kraftvoll und dynamisch in den Tag starten

Hatha-Yoga in kleiner netter und übersichtlicher Gruppe. Maximal 14 Teilnehmer. Die Einheit dauert 90 Minuten. 90 Minuten in denen wir kraftvoll, dynamisch oder sanft und vital Yoga üben. Wir starten mit Übungen zum Ankommen, und Atemübungen. Jeder Teilnehmer übt im eigenen Tempo und in seiner Verfassung. Nichts muss, alles darf. Das Motto meiner Yogastunden ist, sich wohlzufühlen, zu entspannen und seinen Körper kennenzulernen, ohne Ehrgeiz und Stress.

Im Raum des Ruderclubs üben wir Yoga mit Blick Richtung Neckar und können bei schönem Wetter draußen üben.

Einstieg in die Gruppe ist jederzeit nach Voranmeldung möglich.

Termin und Ort

Immer Dienstags 9.30 Uhr

Ruderclub Nürtingen
Wörthstraße 20
72622 Nürtingen

Wohlfühlen

Flexibiliät

Kraft

Beweglichkeit

Freude

Spaß

Leichtigkeit

Achtsamkeit

Bei weiteren Fragen zum Yogakurs, bitte anrufen unter 07071 8884214 oder mail an info@yocomena.de