Yoga in Echterdingen
Yoga in Echterdingen
Hatha-Yoga in kleiner netter und übersichtlicher Gruppe. Die Einheit dauert 90 Minuten. 90 Minuten in denen wir kraftvoll, dynamisch oder sanft und vital Yoga üben. Atemübungen, Tiefenentspannunen zu Beginn und am Ende runden unsere Yogastunde ab. Jeder übt in seinem Tempo und in seiner Verfassung. Nichts muss, alles darf. Das Motto meiner Yogastunden ist sich wohlzufühlen, zu entspannen und seinen Körper kennenzulernen, ohne Ehrgeiz und Stress.
Einstieg in die Gruppe ist jederzeit nach Voranmeldung möglich.
Termin und Ort
Immer Dienstags 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr im Yogaraum im Dorotheenweg 10,70771 Echterdingen
Wohlfühlen
Flexibiliät
Kraft
Beweglichkeit
Freude
Spaß
Leichtigkeit
Achtsamkeit
Bei weiteren Fragen zum Yogakurs, bitte anrufen unter 07071 8884214 oder mail an info@yocomena.de