17
Dez.

Yoga in Echterdingen ab jetzt Montag für Mittelstufe

Yoga in Echterdingen

Yoga in Echterdingen

Hatha-Yoga in kleiner netter und übersichtlicher Gruppe. Die Einheit dauert 90 Minuten. 90 Minuten in denen wir kraftvoll, dynamisch oder sanft und vital Yoga üben. Atemübungen, Tiefenentspannunen  zu Beginn und am Ende runden unsere Yogastunde ab. Jeder übt in seinem Tempo und in seiner Verfassung. Nichts muss, alles darf. Das Motto meiner Yogastunden ist sich wohlzufühlen, zu entspannen und seinen Körper kennenzulernen, ohne Ehrgeiz und Stress.

Einstieg in die Gruppe ist jederzeit nach Voranmeldung möglich.

Termin und Ort

Immer Dienstags 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr im Yogaraum im Dorotheenweg 10,70771 Echterdingen

Wohlfühlen

Flexibiliät

Kraft

Beweglichkeit

Freude

Spaß

Leichtigkeit

Achtsamkeit

Bei weiteren Fragen zum Yogakurs, bitte anrufen unter 07071 8884214 oder mail an info@yocomena.de